Encuesta de APA revela impacto del estrés en las familias y los hispanos |
Resultados sugieren que los hispanos son los más afectados por los síntomas
físicos del estrés, e indican que el mismo pudiera ser una preocupación seria
de salud para ese segmento de la población, según los psicólogos
NEW YORK, 3 de noviembre /PRNewswire-HISPANIC PR WIRE/ -- El estrés ejerce
más impacto en la juventud de lo que piensan los padres, y los hispanos son
más propensos que las personas de la raza blanca o los afroamericanos a
reportar un aumento de los niveles de estrés en comparación con el año pasado,
según revela una nueva encuesta nacional dada a conocer por la Asociación
Americana de Psicología (American Psychological Association, APA).
Los adolescentes y los jóvenes en de 8 a 12 años son más propensos que los
padres a afirmar que su estrés se incrementó el año pasado. Aproximadamente la
mitad (45 por ciento) de los adolescentes de 13 a 17 años que participaron en
la encuesta afirmó estar más preocupado este año, pero sólo el 28 por ciento
de los padres piensa que el estrés de sus hijos ha ido en aumento; mientras
que la cuarta parte (26 por ciento) de los jóvenes de 8 a 12 años aseguró
tener más preocupaciones este año, y sólo el 17 por ciento de los padres
afirmó que el estrés de sus hijos había aumentado. De manera similar, sólo del
2 al 5 por ciento de los padres calificó el estrés de sus hijos como extremo
(un 8, 9 o 10 en una escala de 10 puntos) mientras que el 14 por ciento de los
jóvenes de 8 a 12 años, y el 28 por ciento de los adolescentes, afirmaron
estar bastante o abrumadoramente preocupados.
"Está claro que los padres no aprecian a plenitud el impacto que está
ejerciendo el estrés en sus hijos", afirmó la psicóloga Katherine C. Nordal,
PhD, directora ejecutiva de práctica profesional de APA. "Hemos descubierto
que el estrés se corresponde con las investigaciones existentes en torno a la
percepción que tienen los padres de la participación de sus hijos en conductas
riesgosas. Con frecuencia los padres no reportan con exactitud suficiente el
uso de drogas, la depresión y la actividad sexual de sus hijos. Y ahora parece
que ocurre lo mismo con el estrés".
El estrés y los hispanos
Los resultados de la encuesta "Stress in America" (El estrés en los
Estados Unidos) muestran que los adultos en general siguen reportando altos
niveles de estrés, y muchos afirman que su estrés se ha incrementado desde el
año pasado. El 75 por ciento de los adultos encuestados aseguró haber
experimentado niveles de estrés de moderados a altos el mes pasado (24 por
ciento extremo, 51 por ciento moderado) y aproximadamente la mitad reportó que
el estrés se ha incrementado desde el año pasado (42 por ciento). Sin embargo,
un mayor porcentaje de hispanos reportó un mayor incremento de su estrés el
año 2009, en relación con el 2008 (50 por ciento en el 2009 vs. 44 por ciento
en el 2008). Además, los hispanos son más propensos a reportar el incremento
de su estrés que el adulto promedio (50 por ciento vs. 42 por ciento del
promedio nacional).
En general, numerosos adultos afirman que sintieron efectos físicos del
estrés el mes pasado, pero los hispanos reportan estos síntomas con mayor
asiduidad que los demás adultos:
-- El 53 por ciento de los hispanos, en comparación con el 47 por ciento
de todos los adultos, reportó haber sufrido insomnio;
-- El 49 por ciento de los hispanos, en comparación con el 43 por ciento
de todos los adultos, reporta padecimientos de fatiga;
-- El 45 por ciento de los hispanos, en comparación con el 40 por ciento
de todos los adultos, reporta falta de interés, motivación, o energía;
-- El 44 por ciento de los hispanos, en comparación con el 34 por ciento
de todos los adultos, reporta dolores de cabeza;
-- El 41 por ciento de los hispanos, en comparación con el 35 por ciento
de todos los adultos, reporta sentimientos de nerviosismo o ansiedad; y
-- El 34 por ciento de los hispanos, y el 27 por ciento de los adultos
reportan problemas estomacales e indigestiones como resultado del estrés.
Aunque el 44 por ciento de los adultos reportó que hace ejercicios o
camina para aliviar el estrés, muchos encuestados también afirmaron que
recurren a actividades más sedentarias para controlar el estrés (el 49 por
ciento escucha música, el 41 por ciento lee, el 36 por ciento ve televisión o
películas más de dos horas diarias, y el 33 por ciento recurre a los
videojuegos). Si bien esas actividades pueden ser útiles para el alivio del
estrés, no proporcionan el beneficio adicional de mejorar la salud física en
general, o de mantener un peso más saludable, que pueden ofrecer formas más
activas para controlar el estrés.
"El predominio con el cual los estadounidenses siguen reportando niveles
crecientes y extremos de estrés es una preocupación real", añadió la Dra.
Nordal. "Además, muchas personas afirman que sus niveles de estrés y la falta
de fuerza de voluntad les impiden realizar cambios de estilo de vida y
conducta necesarios para mejorar y mantener una buena salud. Es obvia la
necesidad de herramientas y de apoyo para controlar mejor el estrés extremo, a
fin de evitar serias consecuencias en la salud. Lamentablemente, nuestro
sistema actual de atención médica no hace el mejor trabajo al respecto. Y con
frecuencia las aseguradoras no les dan cobertura a los servicios preventivos,
ni al tipo de servicios que la población necesita para controlar mejor las
enfermedades crónicas".
Cambios de estilo de vida y conducta
A dos terceras partes (66 por ciento) de los adultos que viven en los
Estados Unidos, un proveedor de cuidados de salud les ha diagnosticado una o
más enfermedades crónicas, sobre todo hipertensión o colesterol alto. La gran
mayoría de los adultos encuestados indicó que su proveedor de cuidados de
salud le recomendó cambios de estilo de vida y de conducta (70 por ciento).
Sin embargo, muy pocos adultos reportaron que su proveedor de cuidados de
salud les ofreció ayuda para hacer cambios duraderos: sólo el 46 por ciento
recibió una explicación para la recomendación; sólo el 35 por ciento recibió
asesoría o se le mostraron técnicas para ayudarlos a hacer cambios; y sólo del
5 al 10 por ciento fue referido a otro proveedor para respaldar la adopción de
cambios de estilo de vida. Además, sólo el 48 por ciento de los adultos
reportó que su proveedor de cuidados de salud le dio seguimiento al progreso
en los cambios de estilo de vida y de conducta, tales como dejar de fumar,
dormir más horas, reducir el estrés, hacer ejercicios, perder peso y adoptar
opciones de alimentación más saludables.
En general, los encuestados citaron numerosos obstáculos en sus esfuerzos
por hacer cambios duraderos de estilo de vida y conducta: falta de fuerza de
voluntad (33 por ciento); no disponer de tiempo suficiente (20 por ciento); y
falta de confianza (14 por ciento). Más de una de cada diez personas mencionó
el estrés como el obstáculo que les impide hacer cambios de estilo de vida y
de conducta (el 14 por ciento de los adultos reportó estar demasiado estresado
para hacer dichos cambios).
La encuesta "Stress in America" forma parte de la campaña de información
pública de "Mind/Body Health" (Salud mental/corporal) de APA. Para obtener más
información acerca del estrés y el estilo de vida y las conductas, visite los
sitios Web http://www.centrodeapoyoapa.org o http://www.apahelpcenter.org, lea el blog de la
campaña http://www.yourmindyourbody.org, y siga la dirección @apahelpcenter en
Twitter.
Metodología
La encuesta "Stress in America 2009" fue realizada por Internet en los
Estados Unidos por Harris Interactive, en representación de la Sociedad
Americana de Psicología, del 21 de julio al 4 de agosto del 2009, con la
participación de 1,568 adultos mayores de 18 años y residentes en los Estados
Unidos. Este reporte también incluye los resultados de una encuesta YouthQuery
realizada del 19 al 27 de agosto del 2009, en la cual participaron 1,206
jóvenes de 8 a 17 años. Los resultados fueron evaluados como se estimó
necesario acorde a la edad, género, raza/origen étnico, nivel de educación,
región e ingresos familiares. También se usó la evaluación de puntuación de
propensión en el ajuste de la inclinación de los encuestados a navegar por
Internet. No se pueden calcular estimados de errores teóricos de muestreo, y
existe una metodología completa disponible.
La Asociación Americana de Psicología (American Psychological Association,
APA), radicada en Washington, D.C., es la principal organización científica y
profesional que representa a la Psicología en los Estados Unidos, y la mayor
asociación de psicólogos del mundo. La membresía de APA está compuesta por más
de 150,000 investigadores, educadores, clínicos, consultores y estudiantes. La
APA, a través de sus divisiones en 54 sub-campos de la Psicología, y sus
afiliaciones con 60 asociaciones estatales, territoriales y provinciales
canadienses; trabaja para el logro del progreso de la Psicología como ciencia,
como profesión, y como medio de fomentar el bienestar humano.
Harris Interactive es un líder global en la investigación de mercados
específicos. Respaldados por una extensa y rica historia en el campo de la
investigación multimodal, que está impulsada por la ciencia y la tecnología de
la empresa, ayudamos a que nuestros clientes obtengan los mejores resultados
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sus oficinas ubicadas en los Estados Unidos, Europa y Asia, y de una red de
firmas independientes encargadas, también, de la investigación de mercados.
Para obtener más información sobre la empresa, visite el sitio Web http://www.harrisinteractive.com.
FUENTE American Psychological Association
